para conocerte, regalarte y autocuidarte/ Blog
La distracción es un fenómeno que, en el mundo actual, se ha vuelto omnipresente. Estamos constantemente bombardeados por estímulos externos, desde notificaciones en nuestros dispositivos hasta las cascadas de información paja e irrelevante en las redes sociales. Sin embargo, esta dispersión de la atención no solo nos aleja de nuestras tareas diarias, sino que también…
El cuerpo es, sin duda, nuestro hogar más íntimo y permanente. Desde el momento en que nacemos hasta el último día de nuestra vida, vivimos en un vehículo que nos permite experimentar el mundo. Es nuestra casa, nuestro templo sagrado, y como tal, merece nuestro respeto y atención. El cuidado del cuerpo va más allá…
La ambición a menudo se malinterpreta como ser desagradecido/a por lo que se tiene, cuando, de hecho, puede ser el más profundo amor por lo que uno/a posee. Es fácil caer en la trampa de pensar que desear más implica no valorar la vida actual. Sin embargo, la verdadera ambición nace del reconocimiento y la…
La falta de fe ajena no es un problema, dice mucho más del otro que de uno/a mismo/a. Pero sí es un pilar fundamental la confianza en cada uno de nuestros pasos y en la vida. ¿Qué hay entre un deseo que tienes y llegar a él? El puente del tiempo. ¿Qué hay entre el…
Se nota muchísimo las personas que o no saben lo que quieren o no tienen claro hacia donde van, porque o marean o ralentizan. No tengo nada en contra, porque considero que somos un cúmulo de interconexiones que se encuentran diariamente para aprender algo. Sin embargo, a mi me pasa una cosa muy concreta ante…
Pero sí cómo lo administras. Muchas veces, se culpa al dinero de miles de cosas. Nos limitamos a conformarnos y a no tener más, por miedo a que ocurran sucesos que nos lleven al dolor y al sufrimiento. El dinero en sí no es un problema (es una fortuna), pero sí que lo es, el…
Me llama mucho la atención observar todavía miedo a la soledad cuando es el siglo con el mayor número de solteros (qué paradoja). La soledad te regala algo muy concreto y es tiempo, para ti. Todo en la vida, sea lo que sea, es igual a tiempo positivo o negativo. Luego, pasa lo contrario. Te…
Son momentos muy incómodos. Es como si tu cuerpo se hubiera actualizado como un teléfono y siguieras operando en un espacio donde ya no sintonizas. Hay un choque de vibración, o la vieja vibración te echa para atrás o tu la rechazas. No es nada personal, ni hay nada de malo, solo que ya dejas…
Ella tenía dos pretendientes: su mejor versión (la riqueza) y su peor versión (la pobreza). Su clan la amaba y la protegía. Entonces ella le preguntó a su familia: —Aunque es obvio, ¿con quién debo casarme? —Tanto la riqueza como la pobreza tienen TRES PILARES: buena/mala salud, poco/mucho dinero y inestable/estable amor. Si te casas…
Me estoy leyendo uno de los libros del nadador y escritor Lain García en el que te invita a realizar un ejercicio en el que escribes a mano una lista de 101 sueños. Para mí ha sido interesante porque los primeros 30 sueños fueron rápidos y fáciles: cosas por cumplir, habilidades por trabajar, refuerzo de…